慢性咽炎是咽粘膜、粘膜下层和淋巴组织的慢性炎症，属于上呼吸道慢性炎症的一部分。

慢性咽炎发病率很高，尤其在秋冬季天气寒冷干燥，或者夏季吹空调时间太久，咽炎的发病率会迅速升高，咽炎在刚发病时，很多人不够重视，没有积极治疗，继而渐渐的发展为慢性咽炎。

咽炎很常见，但很多人对它缺乏足够的认识，甚至存在不少错误认知。

刷牙干呕就是咽炎？

不一定！！

早晨起床后，第一件事就是，有些人早上刷牙会恶心、干呕，很多人认为是咽炎在作祟。

其实，有可能是咽炎所致，但也可能是其它原因所致，如咽反射过于敏感，或者其它口腔疾病，要具体问题具体分析，不能一概而论。

咽炎只是嗓子的问题

那你可就错了…

我们俗称的咽部，一般人认为就是嗓子，其实从医学上来讲，它属于“口咽”的范畴，包括鼻咽、喉咽，并与鼻腔、气管和食管相互连接，向前则连接口腔，暴露于空气中。

无论那条通道出了问题，都可能引发咽部粘膜的慢性炎症，包括慢性扁桃体炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、智齿、牙龈炎等。所以咽炎的患者，可能同时合并其它疾病，所以要重视。

咽炎治不治无所谓

这种观念只会耽误病情！

大部分人觉得咽炎没什么，是小病，甚至不算病。人们通常是大病才去医院检查，对没有明显痛苦的病总是漫不经心，认为迟治或者不治疗无所谓。

其实不然，咽炎若长期拖延，它就会成为身体中一个危险的疾病因素，由急性发展为慢性，由慢性引发其他器官的损害，如扁桃体炎、中耳炎、心肌炎甚至是肾炎等，到时就更难收拾了。

慢性咽炎治不好

并不是！

慢性咽炎确实不好治疗，很多人吃了药之后，一段时间内控制住了，但长期很容易复发。尤其是慢性咽炎多为急性反复发作迁延所致，症状较顽固，不易治愈，短则为3个月，长的甚至十几年。因此有人认为治不治都一样，时间长了又更难治，形成恶性循环。

其实，慢性咽炎如果能找到原因，是可以治愈的。如鼻窦炎引发的慢性咽炎，通过治疗鼻窦炎，可以改善咽炎的症状；如果是胃食管反流导致的，通过服用抑酸药物，也会有比较好的效果。

雾化可以长期用

不可以！

雾化不是对所有的慢性咽炎患者都有效，要在医生的指导下使用

雾化药物成分并不适合长期使用，如有些雾化药物含有抗生素，有的含有激素，有的兼而有之，所以不推荐长期应用。

慢性咽炎患者日常调养：

 慢性咽炎人群，对空气环境，如湿度、温度及灰尘、污染物等都很敏感。建议患慢性咽炎的人群，出门戴口罩，秋冬季节做好保温。尤其是过敏性的咽炎，应查找过敏原，并做好预防。

• 患慢性咽炎的人群，建议少吃辛辣油腻食物，干性的食物也要少吃。日常多吃新鲜果蔬，少喝浓茶，多饮温水，多运动，养成健康的生活习惯，增强体质。

• 改掉张嘴呼吸的习惯，运动时也应尽量用鼻呼吸。

• 不规范的服用药物方式是导致慢性咽炎难以根治的重要原因，所以一定要遵医嘱规范用药，不可擅作主张。