很多宝宝睡觉的时候会像大人一样打呼噜，家长们往往觉得这种小孩睡觉打呼噜行为很可爱，心中还嘀咕着孩子睡觉真香。

其实，儿童睡觉打呼噜会影响儿童发育，带来严重后果。

宝宝为何睡觉打呼噜？

• 睡觉姿势错误

儿童年纪小，呼吸系统尚未发育完善，并且儿童采取俯卧位，即趴着睡觉体位，或者睡觉枕头过高，往往会导致呼吸道不畅。

• 过于肥胖

孩子体型肥胖往往导致脖颈部脂肪组织堆积和舌根部脂肪较多，因此儿童睡觉时过多的脂肪组织堵塞上呼吸道，导致打呼噜问题。

• 上呼吸感染性疾病

当儿童上呼吸道受到细菌或者病毒侵袭感染时，往往引起扁桃体肿大或者鼻窦炎等炎症感染，呼吸道分泌物较多，影响儿童正常呼吸活动，导致睡觉期间出现打呼噜行为。

• 病理性因素

最常见的原因是儿童腺样体肥大，其次还有如小颌畸形、后鼻孔闭锁、先天性喉蹼等先天性疾病，这些病理性因素导致儿童上呼吸道出现堵塞梗阻，因此出现睡觉打呼噜。

家长该如何处理？

• 检查孩子睡觉体位

仔细观察孩子打呼噜是否由于俯卧位睡觉引起，当孩子出现俯卧位睡觉打呼噜时，家长可以搬动变换孩子睡觉体位，将孩子改为仰卧位或者侧卧位睡觉。

如果变换儿童睡觉体位可有效缓解儿童打呼噜，充分证明儿童睡觉打呼噜是由于孩子不良睡眠体位导致的，家长可放心，纠正儿童睡觉体位即可。

• 检查自家孩子是否超重

现在儿童肥胖问题越来越严重，如果孩子肥胖并且睡觉打呼噜，我们家长需要对孩子肥胖问题采取干预措施，减轻孩子体重可以有效缓解儿童睡觉打呼噜问题。

此外，如果孩子平时没有打呼噜，仅仅感冒期间打呼噜，那么家长无需过度担忧，随着感冒治愈，孩子睡觉打呼噜问题会逐渐消失。

如果以上三点原因逐一排除后，最后家长需要考虑孩子是否存在病理性疾病，由于小颌畸形、后鼻孔闭锁等先天性疾病发生率低，我们家长需要首先考虑去医院确诊孩子是否存在腺样体肥大疾病。

儿童腺样体肥大家长需重视

腺样体肥大是儿科常见病和多发病，且发病率有逐年增高趋势。

腺样体位于鼻咽腔顶部，属于淋巴组织，出生后随着年龄逐步长大，2至6岁时增值最为旺盛，10岁后逐渐萎缩。

腺样体肥大常常一定程度阻塞上呼吸道，影响儿童呼吸功能，儿童常常张口呼吸，长期张口呼吸常导致儿童颅面骨发育异常，出现颌骨变长、硬腭高拱、牙列不齐、上切牙突出、嘴唇变厚等“腺样体面容”，严重影响儿童面部美观。

此外，儿童睡觉打呼噜，常常导致儿童长期慢性缺氧，儿童往往会出现白天嗜睡、记忆力下降、注意力不集中及多动障碍，影响儿童学习。因此，家长需要重视儿童腺样体肥大疾病，及时带宝宝去医院。

版权声明

本文为乐普健康原创作品，

未经授权不得转载。

如需授权，

请留言联系。